Retrouvez calme et clarté d'esprit grâce à une alimentation cétogène adaptée, et facile à comprendre.
« Je suis tellement sereine au quotidien que j'ai l'impression d'être une personne différente. » — Charlotte
Mon histoire
Après avoir moi-même traversé des périodes d'anxiété intense, les TCA et la dépression, j'ai compris comment l'alimentation cétogène pouvait transformer mon quotidien. Aujourd'hui, j'accompagne celles et ceux qui veulent vivre la même transformation.
2 entretiens privés
1 groupe d'entraide
Ils en parlent
"J'ai suivi ses conseils et mes premiers kilos se sont envolés et surtout j'ai moins de douleurs liées à l'arthrose."
– Anita
"J’ai adoré mon RDV d’une heure avec Iris, qui m’a donné toutes les clefs et les étapes pour mettre en place une alimentation cétogène dans mon quotidien."
– Florent
Programme Horizon
2 mois pour transformer votre santé mentale par l'alimentation · 199 €
21 vidéos
4 audios
Questions fréquentes
Est-ce que ça convient si je n'ai jamais fait de cétogène ?
Oui, le programme part de zéro et s'adapte à votre rythme.
Au bout de combien de temps se voient les résultats ?
La plupart des membres ressentent un mieux-être dès les 3-4 premières semaines.
Le cétogène, est-ce compatible avec mon quotidien (famille, travail, sorties) ?
Oui, l'accompagnement inclut des solutions concrètes pour s'adapter à votre vie réelle, pas une méthode rigide déconnectée du quotidien.
Au bout de combien de temps vais-je voir des résultats ?
Chaque parcours est différent, mais la plupart des personnes ressentent un mieux-être dès les premières semaines.
Est-ce que ça remplace un suivi médical ou psychologique ?
Non, l'accompagnement est complémentaire et ne se substitue pas à un avis médical ou à un suivi thérapeutique.
Quelle est la différence entre l'entretien et le programme Horizon ?
L'entretien est un premier échange individuel pour vous aider dans votre alimentation ; Horizon est un accompagnement complet sur 2 mois avec vidéos, audios et suivi - spécial bien-être mental.
Puis-je poser des questions pendant le programme ?
Oui, un groupe privé est inclus pour échanger et poser vos questions tout au long du parcours.
Le prix de lancement, jusqu'à quand est-il valable ?
Le tarif actuel est disponible jusqu'au 31 décembre 2026.